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La thérapie psycho-corporelle biodynamique,
un chemin vers l’unité corps-esprit
La thérapie biodynamique, fondée par Gerda Boyesen, repose sur une approche holistique de l’être humain. Elle considère que notre corps garde en mémoire les stress, les traumatismes et les tensions non exprimées. Ces charges émotionnelles peuvent entraver la libre circulation de l’énergie vitale, affecter notre bien-être psychique et physique et limiter notre élan de vie.
En tant que thérapeute psycho-corporelle biodynamique, j’accompagne les personnes dans une démarche d’écoute profonde de leur corps et de leurs émotions, afin de restaurer leur vitalité, leur équilibre intérieur et leur capacité naturelle d’auto-régulation.
Une approche douce, respectueuse et à l’écoute du vivant
Voici quelques outils utilisés en thérapie biodynamique :
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Le massage biodynamique : aide la personne a retrouver son unité, sa conscience corporelle et émotionnelle, aide le corps a retrouver sa capacité de digestion émotionnelle et d'auto-régulation. Le massage est pratiqué à même la peau ou en vêtements souples. L'intimité du client est préservée. L'approche est douce et respectueuse,
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L’écoute du psycho-péristaltisme du système digestif à l'aide d'un stéthoscope électronique lors du massage. Cet écoute nous permet de connaitre et de suivre la capacité de "digestion émotionnelle" de l'intestin,
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Permettre l'expression corporelle pour compléter les "boucles émotionnelles" et libérer les tensions et restrictions corporelles,
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La parole enracinée : un espace de verbalisation libre et soutenue,
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Des exercices de respiration et de présence corporelle,
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Le travail sur les lignées familiales et les rêves.
« On peut m'en dire et m'en dédire, mais il y a des choses que je sais sans les mots, par le fond de mon corps. »
Anne Sibran
Le massage biodynamique
Le massage biodynamique n’est pas un massage de bien-être classique mais un outil thérapeutique à part entière.
Il vise à libérer les tensions émotionnelles et psychiques stockées dans le corps, soutenir la détente profonde du système nerveux, restaurer la circulation de l’énergie vitale et favoriser l’intégration émotionnelle et psychique.
Le toucher est doux, respectueux et ajusté à la personne.
Selon ce qui émerge, il peut être utilisé des touchers enveloppants pour la sécurité, des pressions douces pour libérer les tensions ou des mobilisations lentes.
Le massage biodynamique n'est jamais brusque. Il est centré sur la régulation du système nerveux.
C'est un dialogue subtil entre le corps, l’émotion et la psyché.
Pour qui ?
La thérapie biodynamique s’adresse à toute personne ressentant :
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Un mal-être diffus ou des tensions corporelles persistantes,
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Du stress, de l’anxiété ou de l’épuisement,
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Des blocages émotionnels ou relationnels,
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Le besoin de se reconnecter à son corps et à ses ressentis profonds,
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Le besoin de travailler des événements difficiles de son passé.
Déroulement d'une séance
Je vous reçois au Centre de Psychologie Biodynamique du Père Lachaise pour des séances individuelles d'une heure.
Le rythme des séances est fixé ensemble, en fonction de vos besoins.
Tarif : 70 euros
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